Arc classique et arc à poulies

classique poulies
Référence : CS7
Durée : 1 jour
Programmation : 3 sessions les dimanches de 9h à 18h
Nombre de places : 12

3 sessions

50

Déjeuner compris

1 session

25

Déjeuner compris
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Description

Stage organisé en 3 étapes selon le contenu détaillé ci-dessous pour un tarif de 50 €.
Il est conseillé de participer à l'intégralité des stages mais la possibilité est offerte à l'archer de ne participer qu'à un ou deux stages pour un tarif de 25€ par stage.

Objectifs

Être capable à l'issu des 3 stages de se fixer des objectifs en rapport à son niveau de pratique et ses disponibilités.
Savoir structurer son entraînement en améliorant les différents facteurs de la performance : le matériel, la technique, le physique et le mental.

Compléments

  • Le lieu sera définitivement arrêté en fonction de la répartition géographique des participants.
  • Le 1er se fera en salle, le 2ème en fonction de la météo se fera en salle ou à l'extérieur et le 3ème sur un parcours, en commun avec l'autre stage de parcours.

Sessions

SessionContenuDates
À définirTechnique de tir, préparation physique et méthode d'entraînement par rapport à un objectif de compétition, planification période hivernalele 27 octobre 2019
À définirRetour sur les éléments travaillés lors du stage n°1, techniques d'évaluation des distances, planification période de compétitionle 19 janvier 2020
À définirPréparation à la saison extérieure, mise en situation sur parcours, travail sur objectif de compétition, stage commun avec le stage CS6le 7 mars 2020