Tir Longbow (arc droit) et arc chasse

droit chasse
Référence : CS6
Durée : 1 jour
Programmation : 3 sessions les samedis de 9h à 18h
Nombre de places : 12

3 sessions

50

Déjeuner compris

1 session

25

Déjeuner compris
S'inscrire

Description

Stage organisé en 3 étapes selon le contenu détaillé ci-dessous pour un tarif de 50 €.
Il est conseillé de participer à l'intégralité des stages mais la possibilité est offerte à l'archer de ne participer qu'à un ou deux stages pour un tarif de 25€ par stage.

Objectifs

Être capable à l'issu des 3 stages de se fixer des objectifs en rapport à son niveau de pratique et ses disponibilités.
Savoir structurer son entraînement en améliorant les différents facteurs de la performance : le matériel, la technique, le physique et le mental.

Compléments

  • Le 1er se fera en salle, le 2ème en fonction de la météo se fera en salle ou à l'extérieur et le 3ème sur un parcours, en commun avec l'autre stage de parcours.

Sessions

SessionContenuDates
Saint DiéPrésentation de la technique arc droit et sa technique de réglage
Technique de tir, préparation physique et méthode d'entraînement par rapport à un objectif de compétition, planification période hivernale
le 21 novembre 2020
Saint DiéRetour sur les éléments travaillés lors du stage n°1, techniques d'évaluation des distances, planification période de compétitionle 16 janvier 2021
Saint DiéPréparation à la saison extérieure, mise en situation sur parcours, travail sur objectif de compétition, stage commun avec le stage CS7le 20 mars 2021